Развлечения скорость Скакалка Регулируемый Спорт похудение тренажерный зал фитнес оборудование

Длина: 2,8 м (личная)
Тип: Одинарная скакалка
Материал: PP
Партномер: JR05
Длина ручки: 14 см

Регулируемая Скакалка:
Как размер скакалки:
1. Встаньте на середину веревки одной ногой.
2. Потяните ручки прямо вверх, чтобы убедиться, что веревка тугая и ровная.
3. Для начинающих, верхняя часть ручек должна достигать близко к плечам.
4. Для опытных перемычек верхняя часть ручек должна достигать подмышки или ниже.
5. Для двойных развязок веревка должна быть короче. Поэкспериментируйте, чтобы увидеть, что вам подходит. Для большинства людей Верхняя часть ручек должна достигать линии груди для лучшего двойника при производительности.
6. Если ручки вытягиваются за плечи, веревку нужно укоротить.
7. Вы можете временно укоротить веревку, ослабляя, перемещая и затягивая винты с каждой стороны.

Гарантированная упаковка и отправка

Наслаждайтесь духом с AliExpress от двери до двери упаковкой и защитой от доставки