ММА Бокс Скорость тренировочный мяч чувствительной боксер Скорость реакции базы мяч боевой техники аксессуары Фитнес отскок мяча

ММА Бокс Скорость тренировки мяч чувствительный боксер скорость реакции базовый мяч боевое оборудование аксессуары фитнес отскок мяч

Наименование товара: тренировочный мяч для бокса

Размер изделия (ок.):

Диаметр шара 60 мм/2.36in; Длина оголовья 680 мм/26.77in; Ширина 38 мм/1.50in

Окружность головы: минимальная Регулируемая окружность головы 460 мм/18.11in, максимальная Регулируемая окружность головы 600 мм/23.62in

Упругая веревка: 2 мм/0.08в 10-core высокой эластичной канатной линии с запасной линией, длина:0.8 м/31.50in

1. взять длину руки эластичную веревку и привязать его к оголовью D кольцо.

2. осторожно ударили мяч вниз по началу и медленно адаптируетесь к скорости бокса и бокса позже. Новички могут тренироваться с боксёрскими перчатками из-за больших трудностей.

3. Тренируйтесь по боксу, боковым уклонению и другим действиям после того, как вы знакомы с боксом.

4. пожалуйста, Всегда держите подбородок подвернутым и держите лоб лицом вперед, чтобы обеспечить хорошее положение боевых действий.